Přesto, že svačina bývá občas opomíjena, patří mezi důležitá denní jídla, na která bychom neměli v žádném případě zapomínat. Vyzkoušet můžete například ořechy. Ořechy Ořechů existuje spoustu druhů, ...
Blog, Strana 11
Připravte si svačinku z ořechů
Rostlinné oleje v kosmetice
Rostlinné oleje se získávají lisováním nebo extrakcí ze semen či plodů olejnatých rostlin. Mají blahodárný vliv na pokožku a díky tomu, že se svým složením podobají kožním tukům pokožky, tak se dobře ...
V letních dnech osvěží lehké domácí ovocné nápoje
Léto je období plné slunce, které si však také žádá dostatečný přísun tekutin. Čím více si jich připravíme doma, tím lépe pro naše tělo. Pokud máte zahrádku, o to je to snazší. Můžete si vychutnat čer...
Víte, jak se stravovat během těhotenství?
Všechny ženy ví, že během těhotenství je správné stravování velice důležité a že jídelníček by měl mít pestré, zdravé, ale lehké složení. Co by tedy v jídelníčku rozhodně nemělo chybět? Dostatek kyse...
Jarní období je vhodné pro detoxikaci organismu
Detoxikací (ozdravným procesem) se tělo zbavuje toxických látek vznikajících během metabolických činností. Pomáhá posilovat játra, ledviny, plíce, střeva, kůži a lymfatický systém. Při detoxikaci také...
Bylinný čaj pro pohodu a relaxaci
Bylinky jsou čistě přírodní prostředky, které působí na celý organismus. Při jejich používání si nevytváříme závislost. Jsou vhodné při jakémkoli nervovém vypětí, nespavosti či únavě. Bylinky pro rel...
Regenerujte své vlasy pomocí přírodních masek
Ozdravné vlasové masky dodají vašim vlasům nejen regeneraci, ale i zdraví a lesk. Vzhledem k tomu, že se nevyhneme nanášení stylingových přípravků, fenování, či dalším tepelným úpravám, je potřeba vla...
Kopřiva je nejen plevel
Tato rostlinka se objevuje brzy zjara a bývá prokletím všech zahrádkářů. Ne každý si však uvědomuje její zdravotní výhody pro náš organismus. Zdravotní výhody pro náš organismus Kopřiva je rostlinka...
Zdravotní výhody oleje z vlašských ořechů
Tento olej se získává lisováním vlašských ořechů za studena. Použít se dá jak vnitřně, tak i zevně. Obsahuje celou řadu vitamínů (vitamíny z řady B, C, E a F), minerálů (vápník, železo – pomáhá při an...
Bergamotový esenciální olej nabízí celou řadu výhod
Bergamot patří do citrusových rostlin, jeho plody jsou malé a podobají se pomerančům. Olej se získává z jejich kůry, jež se lisuje za studena. POZOR – olej je fototoxický, takže by neměl být používán...