Blog

Tyto potraviny zařaďte do svého jídelníčku, podpoříte tak zdraví mozku

Mezi poruchy mozkové činnosti, které způsobují pokles paměti a myšlení člověka, se řadí Alzheimerova choroba. Jedná se o jednu z velmi častých příčin demence u starších osob. I když neexistuje žádný l...

TOP potraviny pro zdravou a čistou pleť

Jestliže chcete, aby vaše pleť byla čistá a zářivá, hledejte pomoc ve způsobu stravování. Vhodně upravený jídelníček má dobrý vliv na vzhled vaší pokožky. Potraviny, které podporují zdravý vzhled poko...

Semínka do salátů i na pečivo pro netradiční chuť

Semínka jsou sice malá svým vzhledem, ale velká svými benefity, které poskytují našemu tělu. Můžeme jimi obohatit ovocné nebo zeleninové saláty, přidat je do pokrmů masových či zeleninových, ale výbor...

Přírodní oleje pro dokonalou a příjemnou masáž

Masáže jsou příjemné, pomáhají uvolnit ztuhlé svaly a klouby, bojují proti stresu, posilují náš imunitní systém, zlepší nám krevní tlak, prokrví naši pokožku, která se tak stane vláčnější a pružnější....

Péči o pleť podpoří domácí pleťové masky

Po horkém letním počasí často bývá naše pleť vysušená a podrážděná. Její hydrataci, rozjasnění a osvěžení dodají pleťové masky. Ty se používají během zkrášlujících rituálů po celá dlouhá staletí. Pro ...

Meruňky nejen na koláč, ale také do kosmetických přípravků

Meruňky jsou ovoce, které patří především k letnímu času. Nejen, že jsou chutné, ale našemu tělu nabízejí také řadu prospěšných látek. Samozřejmě mezi ně patří vitamíny (A, B,C), minerály a stopové pr...

Citronová tráva patří do čaje, ale můžete jí přidat i pod maso

Lemongrass, nebo také citronová tráva či voňatka citronová, je rostlina, jejíž domovinou je Asie. Setkat bychom se s ní však mohli také v Africe, Austrálii nebo v Americe. Na první pohled je velmi pod...

Vitamíny komplexu B – jejich přínosy a obsah v potravinách

Vitamín B není pouze jeden, ale jedná se o komplex vitamínů. Někdy je také známe pod jinými názvy, než jen "obyčejné béčko". Tento komplex plní celou řadu důležitých funkcí. !function(){const e=doc...

Piniové oříšky jsou dokonalým zdrojem tělu prospěšných látek

Piniové oříšky nejsou ořechy v pravém slova smyslu. Jedná se o semena borovice pinie, která mají jemně máslovou chuť. Jejich domovinou jsou oblasti kolem Středozemního moře. !function(){const e=doc...

Omega 3 mastné kyseliny nejen pro podporu pohybového aparátu

Omega 3 mastné kyseliny se často považují za důležitý doplněk stravy při sportu, ale i v běžném životě. Jejich dostatečný přísun má pozitivní vliv na pohybový aparát, kardiovaskulární soustavu a svalo...

Vytvořil Shoptet | Design Shoptetak.cz