Blog, Strana 16

Kombucha bývá zařazována mezi potraviny funkční a to díky svému potenciálně příznivému vlivu na naše zdraví. Je to dokonalý doplněk pro pestrou a vyváženou stravu. Není však vhodný pro těhotné a kojíc...

Toto chutné exotické ovoce do svého jídelníčku zařazuje mnoho z nás. Můžete z něj udělat pomazánku, přidat jej do salátů, má skvělou chuť! První použití avokáda se objevilo necelých tři sta ...

Možná jste již někdy název „fermentované potraviny“ slyšeli, možná vám nic neříká. Přesto tyto potraviny většina z nás ve svém jídelníčku nalezne. Fermentace potravin Tento typ potravin vzniká za po...

Stravování dětí je velice důležité. Ovlivňuje totiž celý jejich vývoj. Mělo by být nejen moderní a snadno dostupné, ale i chutné a především zdravé. Základ každého správného jídelníčku by měly tvořit...

Už ze samotného názvu vyplývá, že to bude něco super. Něco, co je výjimečné a jiné. A je tomu tak, superpotraviny obsahují vysoké množství důležitých živin, jsou bohaté na vitamíny a minerály. Mají ta...

Saponiny jsou chemické sloučeniny, které se nacházejí u některých druhů rostlin. Působí proti křehkosti cév, mají močopudné a protizánětlivé účinky, zvyšují propustnost buněčných membrán – což je vša...

Kdo by neznal Aloe vera, mnozí jej označují jako zázrak v přírodní léčbě, skvěle pomáhá na řadu problémů a to nejen v kosmetice, ale také v přírodní léčbě. Jde tedy o opravdový poklad v...

Listovou zeleninu ne každý zařazuje do svého jídelníčku. Obsahuje však velké množství vitamínů, minerálů a enzymů. Je zásobárnou vlákniny a chlorofylu, který je její velice důležitou částí. Díky nízk...

Vedle celulitidy představují strie jeden z nejčastějších kosmetických problémů, především u žen. Jsou to drobné jizvičky, jež se objevují na povrchu kůže a to především v problémových oblastech lidské...

Někdo výhody tohoto oleje využívá již delší dobu, někteří je objevily až nyní. Nicméně kokosový olej v péči o tělo nachází uplatnění v celé řadě oblastí. Kokosový olej obsahuje celou řadu vitamínů a ...