Vitamín C

Nejprodávanější

zdravýkoš vitamin c 1000mg 90cps
209 Kč –28 %
Původně: 209 Kč  (–28 %)
149 Kč
zdravýkoš vitamin c 1000mg 60cps
169 Kč –17 %
Původně: 169 Kč  (–17 %)
139 Kč
zdravýkoš vitamin c 500mg 90cps
139 Kč –14 %
Původně: 139 Kč  (–14 %)
119 Kč
9 položek celkem
zdravýkoš vitamin c 1000mg 90cps
Akce
209 Kč –28 %
149 Kč

Vitamín C v extra silné dávce 1000mg. Přispívá k udržení normální...

15194
zdravýkoš vitamin c 1000mg 60cps
Akce
169 Kč –17 %
139 Kč

Vitamín C v extra silné dávce 1000mg. Přispívá k udržení normální...

15191
zdravýkoš vitamin c 500mg 60cps
Akce Novinka Tip
119 Kč –17 %
98 Kč

Vitamín C v silné dávce 500mg. Přispívá k udržení normální funkce...

15200
zdravýkoš vitamin c 500mg 90cps
Akce Novinka Tip
139 Kč –14 %
119 Kč

Vitamín C v silné dávce 500mg. Přispívá k udržení normální funkce...

15203
GS Vitamin C 500 + šípky, 50+10 tablet
189 Kč –47 %
99 Kč

Silný vitamin C s přírodní silou šípků. Vitamin C podporuje...

17981
herbofitky krk 36 1490961671
89 Kč

Jitrocel má zklidňující a příjemný účinek na krk, hltan a...

11783
3d herbofitky salvej 36 1490791354
89 Kč

Šalvěj lékařská osvěžuje dech a zpříjemňuje pocit v ústech, má...

14711
342 lipo c askor forte uro c 120
Akce
859 Kč –6 %
805 Kč

Lipo-C-Askor Forte, doplněk stravy, 120 kapslí = 60g LIPOZOMÁLNÍHO...

16436
443 lipo c askor forte uro c 60
Akce
559 Kč –26 %
409 Kč

Lipo-C-Askor Forte, doplněk stravy, 60 kapslí = 30g LIPOZOMÁLNÍHO...

16567

Vitamín C (kyselina askorbová) je jedním z nejdůležitějších vitamínů v našem těle. Má antioxidační účinky, podílí se na tvorbě hormonů, snižuje hladinu cholesterolu, je nezbytný pro svaly, kosti, cévy i kůži. Jeho nejlepším zdrojem je čerstvé ovoce a zelenina. 

Kolik vitamínu C denně potřebujeme?

Lidské tělo si samo vitamín C neumí vytvořit. Dokonce se ani nikde v těle neukládá na horší časy. Proto je nutné jej každý den přijímat díky pestré a vhodné stravě. Doporučená denní dávka tohoto vitamínu rozpustného ve vodě je pro muže asi 110 mg a pro ženy 95 mg. Doporučená denní dávka se ale může lišit podle aktuálního stavu a věku osoby. Nižší je samozřejmě u dětí, vyšší naopak u kuřáků, těhotných a kojících žen. 

   

Vytvořil Shoptet | Design Shoptetak.cz