Vážení zákazníci, právě probíhá inventura skladu, z tohoto důvodu máme nyní pouze omezený výběr dárkových košů a balíčků skladem. Děkujeme za pochopení.

Antioxidační potraviny na talíři

Víte, co jsou antioxidanty? Jsou to látky, které pomáhají v boji proti volným radikálům. Ty vznikají v našem organismu při zporacování potravin, nebo se nacházejí v ovzduší (smog, cigaretový kouř). Jejich vznik podporuje také stres. Oslabují organismus a podporují vznik řady onemocnění, kromě jiného i rakoviny.

Pozitivní účinky antioxidantů:

  • zpomalují procesy stárnutí – retinol (vitamín A), tokoferol (vitamín E), flavonoidy
  • působí preventivně proti chorobám srdce a cévní soustavy
  • odplavují nebezpečné produkty metabolismu
  • podporují buněčnou energii
  • působí jako prevence proti Alzheimerově chorobě
  • podporují imunitní systém
  • zlepšují vytrvalost a výkonnost organismu
  • ochrana proti vlivu UV záření

Antioxidační potraviny

Antioxidanty se nacházejí v celé řadě potravin. Pro naše tělo je důležitá vhodná a vyvážená strava, která bude obsahovat kvalitní suroviny

  • Ovoce

Především jsou to bobuloviny – borůvky, brusinky, červené hroznové víno, ostružiny, maliny, jahody, Dále pak jablka nebo třešně. Při konzumaci ovoce však mějte na paměti, že obsahuje fruktózu.

  • Zelenina

Artyčok, brambory, rajčata, mrkev, brokolice, česnek, listová zelenina.

  • Koření

Především mleté – hřebíček, skořice, oregáno, kurkuma, zázvor

  • Další potraviny a nápoje

Přírodní grepový džus, šťáva z granátového jablka, zelený čaj, celozrnná mouka, rostlinné klíčky, ořechy (pekanové, lískové, vlašské), semínka, luštěniny.

  • Houby

Hlíva ústřičná – cizopasník žijící na kmenech stromů. Má vysokou nutriční hodnotu a obsahuje celou řadu tělu prospěšných látek. Ceněná je také pro svůj obsah polysacharidů, které mají široký vliv na lidský organismus.

Šitaké – využívá se především v čínské alternativní medicíně a je ceněná pro velký obsah komplexu vitamín B, vitamínu D, železa, vápníku a fosforu.

  • Čisté kakao a kvalitní hořká čokoláda

Obsahují především flavonoidy.

Vytvořil Shoptet | Design Shoptetak.cz

Přihlaste se prosím znovu

Omlouváme se, ale Váš CSRF token pravděpodobně vypršel. Abychom mohli udržet Vaši bezpečnost na co největší úrovni potřebujeme, abyste se znovu přihlásili.

Děkujeme za pochopení.

Přihlášení